Moms, pernah dengar istilah SIDS? Ini singkatan dari Sudden Infant Death Syndrome atau kematian mendadak pada bayi yang biasanya terjadi pada bayi berusia di bawah satu tahun, tanpa gejala atau tanda-tanda yang jelas sebelumnya. SIDS bisa sangat mengejutkan dan menyedihkan karena terjadi saat bayi tampak sehat dan tertidur lelap.
Tapi tenang, bukan untuk menakut-nakuti, justru informasi ini penting agar Moms bisa mencegahnya sebisa mungkin. Yuk kita bahas dengan santai tapi serius!
SIDS adalah kondisi ketika bayi meninggal secara tiba-tiba saat tidur, tanpa sebab yang bisa dijelaskan meski sudah diperiksa medis. Biasanya terjadi pada usia dua hingga empat bulan, namun bisa juga sampai bayi berumur dua belas bulan.
Walaupun penyebab pastinya belum diketahui 100%, para ahli percaya bahwa SIDS terjadi karena kombinasi beberapa faktor risiko yang perlu diwaspadai, seperti:
- Posisi Tidur yang Salah
Bayi yang tidur tengkurap atau miring lebih berisiko mengalami SIDS karena jalan napas bisa terhalang. Makanya pastikan bayi selalu tertidur dalam posisi telentang - Lingkungan Tidur yang Tidak Aman
Kasur terlalu empuk, bantal, selimut tebal, dan boneka di sekitar bayi bisa menyebabkan risiko bayi sulit bernapas saat tidur. Oleh karena itu, gunakan kasur yang keras dan datar, tanpa bantal atau boneka di dalam boks. Hindari berbagi tempat tidur ya Moms, terutama di enam bulan pertama. Tidur sekamar boleh, tapi pisahkan tempat tidur bayi. Moms juga bisa memberikan si kecil empeng saat tidur karena beberapa penelitian menunjukkan empeng bisa membantu mengurangi risiko. - Paparan Asap Rokok
Baik selama kehamilan maupun setelah bayi lahir, paparan asap rokok sangat meningkatkan risiko SIDS. Pastikan tidak ada asap rokok di dalam rumah atau di dekat bayi, bahkan sejak masa kehamilan ya Moms. - Suhu Ruangan Terlalu Panas atau Dingin
Bayi yang terlalu kepanasan saat tidur (overheating) dan kedinginan juga berisiko lebih tinggi mengalami SIDS. Jadi pastikan suhu ruangan selalu nyaman ya. - Riwayat Kesehatan & Prematuritas
Bayi lahir prematur atau memiliki berat badan rendah cenderung punya sistem pernapasan dan saraf yang belum matang sehingga meningkatkan risiko SIDS.
SIDS memang menakutkan, tapi bukan berarti Moms harus hidup dalam ketakutan. Dengan memahami risikonya dan menciptakan lingkungan tidur yang aman, kita sudah melakukan langkah terbaik untuk menjaga si kecil. Ingat, pencegahan dimulai dari hal-hal kecil yang konsisten. Yuk, saling dukung sesama orang tua, karena setiap napas bayi adalah dunia yang tak ternilai harganya.
Jika tertarik untuk membeli berbagai perlengkapan ibu dan bayi, Moms bisa mengecek online shop Baby Sultan yang menyediakan berbagai produk kebutuhan bayi di:
Shopee: https://shopee.co.id/babysultanofficial
Tiktok Shop: https://vt.tiktok.com/ZShbFeVUP/?page=Mall
Lazada: https://www.lazada.co.id/tag/baby-sultan-official/
Website: https://babysultanofficial.com
Instagram: @babysultan_official